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Tuesday, May 24, 2011

LOCURA: Doctores Experimentan con Medicamento de Diabetes para Prevenir el Sobrepeso en los Recién Nacidos

Apenas podíamos creerlo cuando leímos esto por primera vez...

Según el artículo, un doctor quisiera utilizar la metformina, un medicamento para la diabetes, para que no nazcan niños con sobrepeso. La justificación de este estudio LOCO es que así los "niños con posibilidad de ser gorditos no pesarán demasiado al nacer, ya que esto los expone - y a sus mamás - a problemas de salud serias que duran toda la vida."

El Estudio
Actualmente hay 75 mujeres en el estudio pero la meta es alcanzar las 2,178 y conducir el estudio en diferentes lugares bajo la supervisión de varios doctores.

Se separarán las mujeres en dos grupos. Los dos grupos seguirán una rutina alimenticia y de ejercicio pero a un grupo se le administrará 300mg de metformina todos los días mientras que al segundo grupo se le dará un placebo.

No se ha concluido el estudio así que no se han reportado los resultados. Pero la doctora que conduce este experimento espera ver una cantidad significativamente menor de obesidad en los recién nacidos del grupo que se toma el medicamento que en el grupo que toma el placebo.

Nuestra Reacción
¡DIOS MÍO! ¡A esta mujer le deberían de quitar la licencia médica!

Y por esta razón... La metformina "disminuye la cantidad de glucosa que se absorbe de los alimentos y la cantidad de glucosa que produce tu hígado."[1]

Le falta lógica a esta doctora. ¡Y aún más asombroso es que hubieron mujeres que se integraron al estudio!

¿Qué irónico es que la metformina pueda llevar a la hipoglicemia (baja azúcar en la sangre) y esto puede provocar el hambre?

La fibra disminuye la velocidad en que se absorbe el azúcar en el intestino... ¿Qué pasó con decirle a las mujeres embarazadas que no se alimente con comida chatarra? ¿Qué tal si les recomiendan una dieta basada en el índice glicémico? No sabemos si la fibra o el índice glicémico sean soluciones... Pero SÍ SABEMOS que la solución no es un medicamento que puede tener riesgos a largo plazo (esto según expertos que fueron entrevistados para el artículo).

Artículo:
[MSNBC]: Obese fetus? Let mom pop a pill, doc says

Referencias:
[1] PubMed Health - Metformin

Tuesday, January 25, 2011

Un Estudio Nuevo Dice que "No te Enfoques en Bajar de Peso"!

En un estudio resiente investigadores concluyeron que "Las dietas y otros métodos para bajar de peso pudieran llevarte a un aumento de peso y debilitar tu salud, sin querer".

Nuestra Sugerencia/Estrategia Sigue Igual
Por años hemos hecho lo posible por alejar a la gente de los pensamientos de las "dietas rápidas y de corto plazo" y que mejor piensen en "aprender hábitos sanos y cómo implementarlas a diario".

Se reconocen varias razones por la cual esta es una mejor estrategia. En efecto, debes tener cuidado con TODO lo que lleve un límite de tiempo. En lugar de comprar un plan alimenticio o de ejercicio de 5 días, 2 semanas o 2 meses, busca algo que puedas hacer a largo plazo.

Entendemos que los nutriólogos y otros profesionales en la industria del bienestar tienen las mejores intensiones al decirle a sus pacientes precisamente qué comer. Nosotros pensamos que es mejor ENSEÑARLES a estos clientes CÓMO comer. Deben tomarse el tiempo para enseñarles de cantidades y de cómo rotar alimentos para que se ingiera una mayor cantidad de nutrientes.

Retamos a los profesionales de salud y bienestar a que hagan que sus clientes/pacientes dependan de ustedes para recibir información ÚNICAMENTE y no planes alimenticios ni de ejercicio. En lugar de darles una lista de alimentos para consumir a horas específicas por las próximas semanas, siéntate y explícales como ELLOS deben construir su propio plan. Enséñales del índice glicémico, ejercicio y cómo calcular la cantidad de agua que cada quien necesita.

Retamos a los clientes/pacientes que van con profesionales para adelgazar que no acepten los régimens preparados de alimentación. Mejor pregunta CÓMO TÚ puedes construir un plan alimenticio por tu cuenta. Si lo único que aprendes es "debes comer esto a esta hora y regresar por un nuevo plan en 3 semanas" nunca estarás en control de tu salud. Y, como lo indica este estudio, pudieras tener problemas con la pérdida de peso y hasta es posible que te hagas más daño que un bien. A final de cuenta tú eres el único responsable de tu salud y bienestar. Visita GlicoEntrenado.com, dedica unos 30 minutos al día aprendiendo sobre tu cuerpo, nutrición y actividad física.

Si tú ya haz cambiado tus hábitos de comer y empezaste a hacer ejercicio pero estás decepcionado con los resultados, comunícate con nosotros. Nuestra línea de productos para el deporte y el control de peso es fenomenal. Nuestra mezcla de proteína de suero es respaldada por varios estudios clínicos en los cuales se comprobó que ayuda en quemar grasa (50% más que si sólo siguieras una dieta e hicieras ejercicio).

Artículos:
[Medical News Today]: (Inglés) Weight Loss Focus Is Ineffective And Harmful, Study Suggests - Focus On Improving Health Status Instead