Es Posible que tu Cuerpo no te Deja Bajar de Peso

¡Es cierto! Tu cuerpo tiene mecanismos que puede usar para mantenerse en un estado en el cual cree que debe de estar (homeostasis).

Es por esto que no es difícil creer que el estudio que menciona You Can't Burn Just Fat reporta que aun cuando se toman suplementos para quemar grasa, el cuerpo agarra la glucosa que tiene almacenada y la transforma en grasa.

Es precisamente esto lo que hace sobresalir a nuestra Mezcla de Proteína de Suero. ¡SÍ ES DIFERENTE a otras proteínas de suero a la venta, y existen pruebas clínicas de doble ciego con control de placebo para comprobarlo! En diferencia a los productos de proteína completa de suero que se venden para aumentar la masa muscular, esta tecnología exclusiva de péptidos solo consiste de ciertas partes de la proteína de suero - la mayor parte del suero no se utiliza. La mezcla también fue enriquecida con calcio y magnesio (de plantas, no sales, minas, o químicos).

Esta tecnología exclusiva de péptidos funciona con cuatro muy saludables mecanismos para optimizar la reducción de grasa:

1. Síntesis de proteínas - contiene los tres amino ácidos (leucina, isoleucina, y valina) esenciales para que tu cuerpo produzca proteína
2. Inhabitación de ECA - la enzima para convertir angiotensina es responsable de almacenar/acumular la grasa. Al inhabitarla, pierde la habilidad de almacenar grasa, y de esta forma no dejando que se formen más células grasosas.
3. * Ayuda en la producción de CCK - colecistoquinina se secreta por glándulas después de que consumes algo de comida (algunas grasas o proteínas) y manda señales al cerebro diciéndole que ya estas satisfecho y que te deje de decirte que tienes hambre
4. Regulación de la hormona calcitrópica - regula la decisión entre si se quema la grasa o no.

* Si se toma 20 minutos antes de comidas, como se recomienda. El producto se puede tomar a cualquier hora (antes, durante, después de las comidas) dos veces al día. Pero agregas un mecanismo si lo tomas 20 minutos antes de la comida.

Estudios
A dos grupos de estudio se les pidió que escribieran lo que comen para determinar cantidad de calorías que consumían los participantes. Se les dijo que redujeran 500 calorías. Se les dijo que aumentaran su actividad. Se les dijo que tomaran el producto (o placebo) dos veces al día, 20 minutos antes de comidas.

Los dos grupos bajaron casi la misma cantidad de peso. Pero quienes tomaron el producto de péptidos perdieron dos veces más de grasa por cada libra que los del grupo de control.

Si tu tienes problemas con la pérdida de peso, aun después de hacer dietas y ejercicio, necesitas este producto. Sin duda te beneficiarás de los cuatro mecanismos que se describieron arriba. Contáctanos ahora mismo y recibe 6 meses de garantía (devolución de tu dinero)

Protégete Contra los Resfriados

Recientemente WebMD publicó un artículo sobre como protegerte de los resfriados (Inglés):
http://www.webmd.com/cold-and-flu/prevention-relief-10/tips-strategies

¡Que decepción!

Estos son los puntos clave del artículo:

• "los americanos promedian entre tres y cuatro resfriados por año"
• "una década dentro del siglo 21 y los científicos no se han acercado a la meta del encontrar la cura para el resfriado común. De hecho, los virus de los resfriados son más eficaces que nunca"
• con estudios avanzados, los científicos han descubierto un grupo nuevo de virus de la gripe.
• investigaciones que se han llevado a cabo en la última decada indican que tenemos más probabilidad de contagiarnos de los virus de la gripe tocando superficies que estan contaminadas e inmediatamente tocarnos la nariz u ojos, las dos entradas más amigables para el virus
• la saliva descompone el virus de la gripe con facilidad, es un vehículo de infección improbable
• el virus de la gripe puede sobrevivir en ciertas superficies hasta más de 24 hrs

Como sugieren ellos que te protejas de la gripe:

• la forma más obvia para prevenir una infección es que no te toques la nariz ni los ojos con las mano
• lávate las manos muy seguido
• No cuentes con el alcohol, pero si no hay agua, el usar una toalla humeda puede eliminar la cantidad del virus y reducir las probabilidades de que te enfermes
• vacunate
• descansa/duerme - "Se esta viendo más información científica que indica que el dormir mejora tu sistema inmune"
• mantén una actitud positiva - "Una actitud positiva puedes mejorar tu sistema inmune"

Se me hizo muy interesante que no mencionaran nada sobre una mejor dieta/alimentación. Existen toneladas de evidencia científica que indica que ciertos alimentos mejoran el sistema inmune.

¿Por qué se te Antojan Ciertas Comidas?

¿Alguna vez te haz preguntado qué hay tras esos antojos tan locos de los cuales sufren las mujeres embarazadas? ¿Alguna vez te haz preguntado por qué de vez en cuando se te antojan ciertas comidas al grado que puedes llegas hasta no poder pensar en nada más?

Por los últimos años hemos explicado estos antojos al público según como lo explicó un patólogo muy reconocido del area de Dallas, y un naturopauta prestigioso:

Antojos de Comida
Tu cuerpo aprende qué nutrientes contienen los alimentos que tú haz consumido. Esta información se guarda en alguna parte desconocida del cerebro. Y cuando requieres un nutriente en específico, el cerebro te dirige a consumir los alimentos que SABE que contienen el nutriente deseado.

Adicción
Ellos van un poco más allá e hipotesizan que las moléculas adictivas de alguna manera resultan en respuestas fisiológicas similares a la de ciertos nutrientes. Esto puede servir como explicación de porque a mucha gente se le incrementa el apetito al dejar de fumas, o porqué el antojo de ciertas sustancias adictivas se pueden reducir con ciertas comidas o suplementos.

En lo personal, nunca habíamos buscado estudios para confirmar o negar esto, más que nada por la falta de tiempo para hacerlo, pero esta mañana se publicó un artículo que confirmó lo que hemos estado diciéndole al público desde años atrás.

Decodificando tus antojos alimenticios
El artículo está en Inglés y carga el subtítulo de "La desesperación para tragar puede servirte para identificar las necesidades nutricionales de tu cuerpo."

La investigación incluyó a más de 18,000 personas y duró más de 25 años. Si se te antoja la comida salada, puedes tener una deficiencia de minerales, porque "estudios han demostrado que las mujeres que manejan dietas bajas en calcio incluyen más que aquellas mujeres que sí reciben suficiente cantidad de este mineral para construir hueso." Cuando es un antojo de chocolate, tu cuerpo busca "antidepresivos en forma de postre" porque tus "están casi eliminados de tu cuerpo los químicos de la felicidad y necesitas un levantón rápido." Los antojos de comidas picosas pueden indicar que tienes mucho calor y necesitas enfriarte un poco (o bastante). Si se te antojan comidas muy dulces y saladas, puede ser que te sientas un poco deprimido y que necesites recuperar tu animo. La siguiente vez que se te antojen esos pretzels salados cubiertos con chocolate, puede ser porque buscar una pequeña inyección de energía.

Te recomendamos leer el artículo porque habla un poco de lo que dicen de tu personalidad estos antojos.

Artículo:
[MSNBC.com]: (Inglés) Decode your food cravings

Como Hacer tu Própia Vacuna

Hoy sucedieron cosas muy interesantes.

Primeramente, mi papá me mostró este vídeo. Es interesante ya que las vacuna NO nos dejan saber los contenidos.



Después pensé... Está bien, en química no se usan detergentes para limpiar las cosas. Se usan para separar proteínas de membranas, para partir a células, etc. No los voy a aburrir con los detalles pero el uso de detergentes ES MUY COMÚN en la bioquímica. Es posible que muchas personas no crean que los ingredientes que se mencionan en el vídeo formen parte de vacunas comunes. Así que investigué los ingredientes comunes de vacunas.

Y hace apenas unas horas, ví esto en la página principal de MSNB.com:
"Va. teen suffers rare illness after swine flu shot"
"Boy diagnosed with Guillain-Barre syndrome, but CDC says no clear link"
Traducción:
Adolescente de Virginia sufre de enfermedad rara después de recibir inyección de la gripe porcina
Se le diagnostico con síndrome de Guillain-Barre (GBS), pero la CDC dice que no existe evidencia que fue vacuna
http://www.msnbc.msn.com/id/33845867/ns/health-cold_and_flu/

No hay evidencia? Debes leer este otro artículo mio:
¿Tiene Riesgo de Parálisis la Vacuna del H1N1 (Gripe Porcina)? en donde la CDC dice que en algunas ocasiones, gente puede desarrollar GBS días o semanas después de recibir la vacuna."

Se Mencionan 4 Gliconutrientes en Clase de Biología Molecular

Cuando platico sobre los gliconutrientes, digo que son monosacaridos esenciales que se encuentra en la superficie de las células y son importantes para la comunicación celular, el reconocimiento, y la adhesión.

Pero hoy en la clase de Biología Molecular Celular se menciono sobre la función y la importancia de 4 de los 8 gliconutrientes ADENTRO de la célula. Si! Los gliconutrientes son extremamente importantes en el transporte de péptidos y proteínas desde el núcleo hasta la membrana. Los tres gliconutrientes que se mencionaron en la clase son:

N-acetil glucosamina
N-acetil galatosamina
Manosa

Una breve explicación de como se hace un proteína:

Los génes transcriben mRNA por medio de un proceso que no voy a explicar por el momento (animación)
mRNA sale del núcleo por unos poros
mRNA es traducida a proteínas en RER
N-acetil glucosamina se le pega a el amino ácido asparagina (proceso se llama N-glicosilación)
- ayuda a doblar proteína, activando a proteína
- si se le agrega manosa, la proteína se detecto como defectiva y se manda a degradar en lugar de continuar con la linea de asemblar de proteínas
La proteína viaja del RER al Aparato Golgi donde es O-glicosilado con N-acetil galactosamina. Esta es una señal para que la célula transporte a la proteína glicosilada hacia la membrana (o al más allá).

El cuarto gliconutrientes que se menciono fue la glucosa. Platicábamos sobre canales y la profesora uso el canal de la glucosa como ejemplo.

Robert Kiyosaki Explica el Cuadrante del Flujo del Dinero

Ve este vídeo hasta que entiendas bien lo que dice Robert Kiyosaki.



Ya que entiendas porque es importante pertenecer al lado derecho del cuadrante, lee los siguientes 3 libros (en orden) de la serie de Padre Rico, Padre Pobre:







Es una de las mejores inversiones que puedes hacer.

Como Estar agusto con Gente que te Hace Inconforme

Mande este articulo en un Tweet en mi sitio de Inglés (@glycotrainer) hace unos meses atrás. Me gustó tanto que se me hizo buena idea traducirlo al Español.

El articulo original, en Inglés: Getting Comfortable with People who Make you Uncomfortable

Yo le dí un diez a este articulo desde que lo empeze a leer por las primeras dos cosas que dice: "Si vas a crear algo verdaderamente grandioso, tendrás que retar a las creencias incorrectas en las cuales la gente cree. Es más difícil retar algún conocimiento convencional que lo que la mayoría de las personas se imagina, y aquellos que lo logran hacer nos hacen sentir inconformes."

El articulo también dice que "Es muy difícil tomar decisiones basadas en tu información y lógica cuando todos están en contra de tu punto de vista." Y en esto se basa el articulo para sugerir que debes de contratar a gente que no esta de acuerdo contigo y que te hace sentir incomodo.

Las "Ideas Locas que Funcionan" que este articulo sugiere son:

1. Identifica a tus heroes
   Ten en mente que las personas extraordinarias del pasado hicieron sentir incomodos a todos quienes los rodeaban por lo que trataban de hacer.
   
2. Ajusta tu proceso para contratar de acuerdo a lo que de está pendiente y que es de importancia
   "Toma algo de tiempo para pensar sobre experimentos que puedes conducir en las entrevistas que reta a tus candidatos sobre cosas de importancia y lo más probable es que termines contratando a alguien inesperado."
3. Si tienes una reaccion negativa a una idea usa los 5 porques
   Es un método para llegar a la raíz de un problema. Hay que suponer que tu computadora no prende. Te preguntas porque. Se le acabo la bateria, te preguntas porque nuevamente. Y así hasta preguntarte porque 5 veces. Es obvio que lo vas a tener que aplicar a problemas que son más interesantes.
   
4. Considera incrementar la diversidad de la organización
   La diversidad tiene un mejor potencial para obtener mejores resultados. No busques diversidad de color de piel. Te debes de concentrar en diversas personalidades, culturas, y niveles de educación (hay otros).